Kesehatan adalah suatu keadaan dimana kesejahteraan tubuh, jiwa dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif. Menjaga kesehatan adalah upaya untuk menanggulangi dan pencegahan gangguan kesehatan. Bisa dilakukan sendiri setiap individu, atau pun menggunakan jasa spesialis professional.
Kebahagiaan dan kesejahteraan adalah tujuan dasar hidup manusia. Salah satu kunci untuk mewujudkannya adalah kesehatan, oleh sebab itu menjaganya sangatlah penting.
Ternyata kesehatan itu bukan saja untuk tubuh, melainkan juga kesehatan finansial dan kesehatan spiritual.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan berolahraga secara teratur. Selain untuk menjaga kebugaran dan vitalitas, olahraga pun bermanfaat sebagai aktivitas sosialita ataupun pelepasan stress akibat tekanan pekerjaan.
Menjaga kesehatan finansial juga sangat dibutuhkan untuk menghindari gangguan kesehatan keuangan. Vitalitas dan kebugaran secara finansial tentu saja menjadi faktor penting dalam pencapaian kualitas hidup dan kebahagiaan.
Beberapa tips untuk menjaga kesehatan finansial diantaranya adalah :
- Selalu menjaga kesetimbangan alur keuangan atau cash flow personal yang akan berdampak langsung pada stabilitas.
- Berusaha sekuat mungkin untuk menjaga kondisi dimana “incoming cash flow” harus selalu lebih besar dibanding “outgoing cash flow”.
- Berkonsentrasi dan fokus pada ”peningkatan incoming cash flow” bukan pada “pengiritan outgoing cash flow” dalam menjalani profesi.
- Memilih profesi yang tepat untuk mendapat “unlimited salary”, contoh profesi ini adalah pelaku usaha.
- Berusaha mendapatkan peningkatan income dalam kaidah “deret ukur” buka “deret hitung”, salah satu profesi yang cocok dengan kondisi ini adalah pedagang.
Hal lain yang tak kalah penting adalah menjaga kesehatan spiritual. Ini penting untuk mendapatkan spiritualitas yang baik. Salah satu cara yang bisa dijalankan adalah sesering mungkin mengunjungi tempat ibadah, para imam dan tokoh tokoh spiritual.
Terpenuhinya seseorang dengan tiga kriteria kesehatan, yaitu kesehatan tubuh, kesehatan finansial dan kesehatan spiritual seringkali disebut mendapatkan kebahagiaan kebahagiaan “dunia dan akhirat”
Not logged in